护理：习惯性流产如何自我保健呢 - 习惯性流产_习惯性流产的症状_习惯性流产的治疗_习惯性流产的病因_郑州郑飞医院 -

　　习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。那么习惯性流产如何自我保健呢?下面就请医生为我们详细的介绍一下习惯性流产的自我保健方法。

　　习惯性流产的自我保健方法主要有：

　　1、保持良好平静的心态，保持放松。不宜操劳过度。

　　2、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。

　　3、在可进行性生活的情况下，性交时可服用，以防止子宫痉性收缩。

　　4、孕期多休息。流产危险期应卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。

　　5、性生活时动作不可过急过激烈。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请诊断。

　　6、多数病人长期禁欲。

　　以上就是为郑飞医院医生对“习惯性流产的自我保健方法”的介绍，如果您想了解更多关于习惯性流产的信息，欢迎点击在线医生进行咨询。