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如何减轻顺产的痛苦

文章来源:郑州郑飞医院妇产科 发布时间:2015-09-23 10:46:54

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  顺产是人类繁衍过程中的一个正常生理过程,是人类的一种本能行为。产妇和婴儿都具有潜力主动参与并完成分娩过程。那么如何减轻顺产的痛苦呢?郑州郑飞医院产科医生指出,想要减轻顺产的痛苦,孕妇应该做到以下的几点:

  1、选择合适年龄分娩,通常女性生育的良好年龄是25~29岁左右,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长,就属于高龄,那怀孕与分娩的危险系数升高。

  2、孕期合理营养,控制体重。一旦不控制体重,胎儿体重就会增加,母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。

  3、孕期适当做体操。孕期体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩。指导阅读:顺产有什么条件

  4、定时做产前检查。孕期定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。

  5、做好分娩前的准备。预产期前一个月,准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。预产期前2周,孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩,经过卧床休息,宫缩就会很快消失。

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