子宫肌瘤的饮食护理需要注意哪些?子宫肌瘤是妇科常见疾病，考虑到持续可能给女性生殖和生活带来的危害，生活中发现疾病需注意及时就医，此外，帮助健康恢复，注意生活护理也很重要。本文，郑飞医院妇科医生就子宫肌瘤的饮食护理的注意事项为你做简单介绍。

　　子宫肌瘤生活饮食，建议您注意以下内容：

　　【1】清淡饮食，注意营养。患者的饮食要倾向于清淡、高维生素、高蛋白质的食物。

　　【2】中荤素搭配合理，多食用低脂肪的食物，如瘦肉、鸡肉、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。一日三餐按时按量此之为规律饮食，子宫肌瘤患者在生活中饮食要定时定量，做到不暴饮暴食。

　　【3】多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　【4】可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，预防体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

　　饮食禁忌：

　　①禁食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;

　　②禁食辛辣、生葱、生蒜、酒类以及刺激的食物。子宫肌瘤手术要住院吗？

　　以上就是郑飞医院妇科医生总结的女性子宫肌瘤的生活护理饮食方面需要注意事项的相关介绍，希望对您了解病情及做好疾病的生活护理工作有所帮助。郑州妇科医院开通网上咨询预约系统，需要更多相关内容咨询的女性，可联系医院在线妇科医生详细咨询`