妇科炎症疾病的发生通常与不良的生活习惯脱离不开，所以日常生活中注意生活细节，照顾好自己的身体是女性朋友的首要任务，预防盆腔炎这种常见的妇科炎症，离不开良好的生活习惯。那么，女性如何预防盆腔炎呢?下面来看看郑飞医院妇科医生的解答。

　　女性如何预防盆腔炎?

　　1、勤换内裤： 女性朋友应该注意，在平时的生活当中养成良好的生活习惯，各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2、勤换卫生巾：女性咋月经期间，要特别注意卫生清洁，勤换卫生巾，月经期、人流手术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　3、劳逸结合：现在社会中的女性都是久坐型的，这对她们的身体健康非常不利，被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以预防症状加重。

　　4、注意保暖：女性在平时的生活当中要注意保暖，发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，预防吹空调或直吹对流风。指导阅读：女性患上盆腔炎的危害大吗

　　5、注意观察白带：我们在平时的生活当中要关注自己的身体，要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

　　【温馨提示】预防盆腔炎，女性平时要养成良好的阴部卫生习惯，保持会阴部清洁、干燥，每天晚上应用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。以上是我院医生的介绍，希望对大家有所帮助。

2015-11-04 11:51:06